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博鱼官方网站【倾心服务·惠生活】成武县总工会瑜伽培训活动继續开课啦！
为了更好地减缓开释女职工的肉体压力，进步事情服从，提拔女性本身气质，进一步擦亮“惠满郜成之倾慕折务·惠糊口”工会效劳品牌。9月26日，成武县总工会在县工人文明宫展开第十一期瑜伽培训举动。
本次瑜伽课程涵盖根底的瑜伽体式、呼吸法和冥想操练。培训班约请专业的瑜伽锻练为学员树模、解说、指点，学员在瑜伽锻练的指点下，伴跟着舒缓的音乐，从简朴的热身行动到庞大的瑜伽体式，每步都布满了应战与兴趣。
职工们纷繁暗示，平常一天事情下来，腰酸背痛，特别是颈椎痛，身材轻松了许多，很顾惜有这个进修的时机，会持续对峙，每次课程都定时来学”。
瑜伽培训，不只为女职工起到了熬炼身材、缓释压力的感化，还对女职工的身材安康起到了防备和医治疾病的结果，获得了广阔职工的主动呼应和热忱到场，自创办以来已有300余名职工主动报名到场举动。
下一步，成武县總工會將持續構造展開情勢多樣、內容豐碩的體裁舉動，爲職工搭建展现自我、交换互动的平台，进一步加强了凝集力和向心力，让职工在慌张的事情之余享用到更多的兴趣和幸运。
